Скрытая потребность и странный способ «догнать жизнь»

Так получилось, что в пятницу и субботу провёл дни почти без Интернета. За это время накопилось ощущение «отставания от жизни», но вот что странно: когда вернулся в Сеть, после краткой проверки обстановки на сайте и в соцсетях (где почти ничего не произошло за это время, да и посещаемость по выходным сейчас проседает почти так же, как в обычные годы) занялся тем, что стал читать Дзен и тому подобные сайты, причем на темы, далёкие от моих основных интересов. И только после нескольких часов этого бессмысленного действия почувствовал, что вроде бы более менее «догнал жизнь». Интересно, что тут за скрытая потребность проявляется?