Почему я всё-таки избегаю утра?

Какой-то странный период в жизни. У многих всплеск активности и желания общаться. Или это они осенне-зимний недостаток серотонина так пытаются добрать? А у меня — наоборот, потребность уйти в себя и отключить каналы realtime-общения, отвечать только там, где общение асинхронно, и только при наличии желания и настроения.
Плюс сегодня опять не выспался, и день прошёл куда-то мимо. Только совсем под вечер успел хоть что-то сделать. И лёг спать пораньше, в надежде, что проснусь рано и новый день будет совсем другим. Но получилось как всегда: через один цикл проснулся, и снова не могу уснуть. Эх, когда же жизнь придёт в порядок… И почему вообще моё бессознательное так избегает утра?