Неудачная попытка лечь спать пораньше

Вчера вернулся домой с длинной прогулки в уставшем состоянии и подумал: физически устал сильно, важных или срочных дел, которые нужно доделать именно сегодня, нет — хорошая возможность лечь спать пораньше. Но увы, получилось как всегда:
0:20 — решаю «еще слишком рано, еще полчасика почитаю один сайт и пойду спать».
1:30 — вспоминаю, что забыл поужинать
2:10 — желания идти спать не совсем, поэтому снова возвращаюсь к тому сайту
2:40 — обнаруживаю, что уже довольно поздно и надо бы идти спать, но никак не могу заставить себя оторваться
3:45 — всё-таки выключаю Интенет и иду готовиться ко сну
4:25 — ложусь спать.
Хотя формально, в общем-то получилось: обычно я ложусь спать где-то около пяти. Но с другой стороны, к 4:25 уже рассвело, поэтому заснуть получилось далеко не сразу.